Hoy les presentamos una bebida súper sencilla, refrescante y esencial en dietas adelgazantes! Perfecta para disfrutarse en estos días calientes! Esperamos que les guste tanto como a nosotros!
Ingredientes:
5 tazas de agua
2 cucharadas de semillas de linaza
1 limón
Azúcar morena, miel o papelón al gusto
Preparación:
1. Hervir por 20-25 minutos las semillas de linaza con el agua. Al hervir las semillas comenzarán a flotar junto con una sustancia gelatinosa, natural de la linaza.
2. Dejar que se refresque el agua con la linaza y colar. En el colador se quedarán las semillas de linaza.
4. Refrigerar y servir frío. Se puede decorar el vaso con una hojita de yerbabuena!
¡¡¡Salud!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario